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“Una pelle perfetta in 8 settimane” di  Karen Fischer

Una dieta naturale per avere una pelle perfetta
Più di 100 ricette
Come scoprire i segreti per una pelle perfetta in 8 settimane

Titolo: Una pelle perfetta in 8 settimane
Autore: Karen Fischer
Casa Editrice: Newton Compton
Data di uscita: 6 Ottobre

TRAMA

Ecco finalmente svelati i segreti per sfoggiare una pelle perfetta e per garantirne una salute duratura. Potrete sfoggiare un aspetto fantastico in sole 8 settimane semplicemente seguendo le indicazioni qui contenute. Un programma dettagliato e appositamente pensato per adattarsi allo stile di vita di tutti, con un approccio olistico naturalistico che si basa su una dieta anti-infiammatoria. È molto efficace per migliorare le condizioni della pelle in numerosi casi: psoriasi, rosacea, forfora, acne, cellulite, orticaria, invecchiamento precoce e rughe, carnagione opaca/giallastra, borse sotto gli occhi, pigmentazione, occhiaie e dermatite. Una guida completa da seguire passo dopo passo per trovare la soluzione a ogni inestetismo della pelle, con l’aiuto di oltre 100 gustose e semplici ricette che vi forniranno tutti gli elementi necessari per una pelle sana e luminosa.


Tra gli argomenti:

• pensate verde e amichevole
• mangiate alimenti idratanti
• mangiate meno!
• fate la bella addormentata
• sudate 15 minuti al giorno
• eseguite una buona cura quotidiana della pelle
• rilassatevi e fate pace con il vostro corpo